Pilates

Pilates é uma técnica de atividade física, que para a realização de cada exercício, é necessária a conscientização corporal e o fortalecimento da musculatura abdominal e paravertebral.

Tratamento com bola Pilates na Clínica Pisati

A técnica do Pliates gera um benefício importante com relação às correções posturais. Pode ser realizado tanto no solo com bolas, anéis, faixas elásticas e pesos como com aparelhos próprios para a prática.

Benefícios do Pilates:

  • Aumento da flexibilidade;;
  • Músculos tonificados;
  • Combate às dores;
  • Melhora da postura;
  • Aumento da força;
  • Os exercícios aliados a uma dieta e à pratica de qualquer atividade física de queima calórica elevada ajudam a emagrecer.

PROFISSIONAIS DE FISIOTERAPIA

Os profissionais da Clínica Pisati podem lhe oferecer um atendimento personalizado e eficaz.